漢方薬の風邪薬の選び方　

今日は

かぜをひいた時の漢方薬の選び方についてです。

漢方薬って種類がたくさんあって、

パッケージに書いてあることも

どうもピンとこない、

どういう時にどれを選べばよいか、

よくわからなくないですか？

今回はそこを中心に解説していきます。

漢方のかぜ薬と西洋薬との違い

西洋薬の風邪薬＝総合感冒薬は

直接的に症状を抑えますが

漢方薬の場合、

自然治癒力を高め、恒常性機能を正常に保つ

＝身体全体の調子を整えるように

はたらきかけます。

症状は身体の状態が正常ではないから現れるので、

それを正そう、というわけです。

また、直接的な症状だけではなく、

全身の倦怠感や、食欲不振などにも対応、

胃腸障害や眠気を引き起こさないのも特徴です。

漢方薬のかぜ薬の使い分け

漢方薬のかぜ薬の選び方、使い分けには

２つのパターンがあります。

かぜのタイプで使い分ける

漢方薬でいう風邪には２種類のタイプがあります。

背中や首がゾクゾクする、さむけからくるかぜと、

のどの痛みから来る、熱感のあるかぜです。

かぜの時期で使い分ける

漢方薬の考え方でいうと、かぜは

の、３段階に分けられます。

かぜの漢方薬各種の説明と
具体的な使い分け方

３段階、２種類のかぜに対応した

かぜの漢方薬各種を紹介します。

ひきはじめの時期に

麻黄湯（まおうとう）

さむけのあるかぜのひき始めで、

• さむけが強く、熱が高い時
• 身体の節々が痛い時（関節痛）
• 咳が出る時に

発汗、解熱作用が強いので、
高齢者や胃腸が弱い人、
汗をかいている人は使用禁忌。
熱が下がったら服用を中止してください。

葛根湯（かっこんとう）

さむけのあるかぜのひきはじめで、

• 頭痛や発熱（そこまで高くない）がある時
• 肩こりがある時に

発汗解熱作用、鎮痛鎮痙作用があり、
栄養を補う成分も含まれているので
高齢者や胃腸が弱い人にもおすすめ。

小青竜湯（しょうせいりゅうとう）

さむけのあるかぜのひきはじめで、

• 透明で大量の鼻水、くしゃみがある時に
  （花粉症やアレルギー性鼻炎にも）

眠くなる成分が入っていないので、
仕事中や、車を運転するときにも
服用できます。

銀翹散（ぎんぎょうさん）

熱感のあるかぜのひきはじめで、

• のどの痛みが強く、頭痛、発熱、
  口が渇く感じがする時に

消炎・抗菌・解熱作用が強いので、
のどの痛いかぜにおすすめ

最盛期

五虎湯（ごことう）

• 熱感のあるかぜの強い症状に
• 激しいせきが出る
• 黄色の粘っこい痰が出る
• 身体を温めるとせき込む時に

鎮咳作用や、消炎作用で
かぜの咳症状を緩和します。
薬剤を口に含み、常温の水で
ゆっくりのどを通す風に飲むと
効果的です。

甘草湯（かんぞうとう）

さむけのあるかぜで、

• のどが痛い時に
• 発熱がなく、のどだけが痛いかぜに
• 激しくせき込む方に
  （口内炎、しわがれ声にも）

消炎・鎮痛作用により、
かぜによるのどの痛みを改善します。
薬剤を口に含み、ゆっくりのどを通す風に
飲むと効果的です。
頓服として利用します。

長くこじれたかぜに

柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）

• さむけがするかぜをこじらせた時に。
• 腹痛を伴った微熱・食欲不振・
  吐き気・身体がだるい時に
• かぜによる下痢、食欲不振、吐き気に
• 微熱が続き、すっきりしないときに
• かぜが長引いて悪寒・発熱・頭痛などの
  かぜの症状が残っている時に

長引くかぜで食欲がない、
吐き気、腹痛などの胃腸症状がある、
さむけや頭痛など、
かぜの症状が残っている方におすすめ。
しょうが湯や、白湯など、
身体を温める飲み物で飲みます。

竹茹温胆湯（ちくじょうんたんとう）

さむけのあるかぜから、
熱感のあるかぜにこじれた時に。

• 熱症状は治まってきたが、微熱が続く時に
• 黄色い痰がともなう咳がぬけない時に
• 長引いたかぜで、気分がすっきりしない時に
• インフルエンザや、肺炎の回復期に
  熱が長引いたり、
  平熱でも気分がさっぱりせずに、
  せきや痰が多くて安眠できない時にも

かぜ後期で微熱があり、
せきや黄色い痰が気になる方に。
痰が多い咳がある症状に。
食欲がない、吐き気、腹痛などの
胃腸症状がある、
気分がすっきりしない時におすすめ。
常温の水で服用します。

麦門冬湯（ばくもんどうとう）

熱感のあるかぜがこじれた時に

• かぜ後に咳だけが抜けない、
  慢性的な乾いた咳、
  乾燥した部屋にいるとせき込む時に

呼吸器系を潤し、鎮咳去痰作用があり、
痰がからむ咳や乾いた咳に適しています。
常温の水で飲み、水分を多めに取ると
効果的です。

かぜの治療　基本は生活習慣から

漢方のかぜ薬は、

かぜのタイプ（さむけがするか、のどが痛く熱感があるか）と

かぜの時期（ひきはじめ、最盛期、こじらせている）で

使い分けましょう。

ですが、

西洋薬も、漢方薬も、

薬はかぜを治すものではなく、

あくまで

症状をおさえて、楽にするだけの、補助的なもの

です。

治すのは自身の免疫力・治癒力。

体力の回復とともに、身体の免疫で治療されます。

かぜの治療の基本は

安静・保湿・栄養です。

薬の服用とともに、

睡眠を十分にとり、

栄養価の高く消化の良い食事を摂り、

体力の回復にも努めましょう。